Rebounding:  Swissjump (R) power and swissjump (R) move für Body and soul

 

KURSE UND WORKSHOPS

01.09.2018 YOGA für Frauen ( Hormone) 8:30 Uhr- 9:30 Uhr

09.09.2018 YOGA für Frauen ( Hormone) 8:30 Uhr- 9:30 Uhr

15.09.2018 YOGA für Frauen ( Hormone) 8:30 Uhr- 9:30 Uhr

21.09.2018-23.09.2018 Yin Yoga 20.00Uhr-21.00Uhr

23.10.2018 YOGA für Senioren ( Bewegung, Kräftigung und Gleichgewicht)  17:30Uhr

27.10.2018 YOGA für Frauen ( Hormone) 8:30 Uhr- 9:30 Uhr

30.10.2018 YOGA für Senioren ( Bewegung, Kräftigung und Gleichgewicht)  17:30Uhr

03.11.2018 YOGA für Frauen ( Hormone) 8:30 Uhr- 9:30 Uhr

03.11.2018 Das Nervensystem und YOGA: Workshop 10:00 Uhr -12:30Uhr

06.11.2018 YOGA für Senioren ( Bewegung, Kräftigung und Gleichgewicht)  17:30Uhr

10.11.2018 YOGA für Frauen ( Hormone) 8:30 Uhr- 9:30 Uhr

10.11.2018 Das Nervensystem und YOGA: Workshop 10:00 Uhr -12:30Uhr

13.11.2018 YOGA für Senioren ( Bewegung, Kräftigung und Gleichgewicht)  17:30Uhr

17.11.2018 YOGA für Frauen ( Hormone) 8:30 Uhr- 9:30 Uhr

17.11.2018 Das Nervensystem und YOGA: Workshop 10:00 Uhr -12:30Uhr

20.11.2018 YOGA für Senioren ( Bewegung, Kräftigung und Gleichgewicht)  17:30Uhr

23.11.-25.11.2018 YOGA Retreat für Schwangere in Freiburg (D) 

27.11.2018 YOGA für Senioren ( Bewegung, Kräftigung und Gleichgewicht)  17:30Uhr

1.12.2018 Das Nervensystem und YOGA: Workshop 10:00 Uhr -12:30Uhr

4.12.2018 YOGA für Senioren ( Bewegung, Kräftigung und Gleichgewicht)    17:30Uhr

7.12.2018- 9.12.2018 Yin Yoga 20.00Uhr-21.00Uhr

14.12.2018 Yin Yoga in Grenchen

15.12.2018 Weihnacht YIN YOGA


Leben ist ein köstlich Ding, brauchst du's klug gesinnt: Nutz es wie ein Schmetterling, nimm es wie ein Kind!

 Viktor Blüthgen (1844 - 1920)

 

 SWISSJump auf Bellicon Geräten

 

Präventionstraining für Körper und Seele:

 

Körper, Figur und Form festigen, kräftigen und formen. Sich im Körper rundum wohl fühlen