Eine Esalen®-Massage erhöht die Wahrnehmung des eigenen Körpers und bietet eine Möglichkeit, physische und emotionale Blockaden zu erkennen und aufzulösen. Oftmals speichern wir Stress, Angst und Anspannung in unseren Muskeln und Zellen, ohne dies selbst zu spüren. Erst wenn sich körperliche Schmerzen und chronische Verspannungen einstellen, wird uns dies bewusst. Eine Esalen® Massage ist jedoch keine "Behandlung" im klassischen Sinn. Es wird jeweils mit einem Menschen in seiner Ganzheit und nicht isoliert an seinen Symptomen gearbeitet.

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Die Kunst des YOGA`s

 

 

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Kinesiologie

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KÖRPERARBEIT

  • KINESIOLOGIE integrative ( Mal und Gestalt, Klang und Bewegung, Körperbalncen, Core )

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TRAUMA somatic work

  • Somatic Experiencing ( P. Levin )
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  • Trance und Heilung
  • Embodyment : mit dem Körper und der Bewegung sanft arbeiten

 

  • Gruppenunterricht und Einzelunterricht in Yoga and Move
  • **Arbeit am überreizten Nervensystem in Einzelsitzungen **

Hypnose

Vor-, und Nach- Operative Behandlung

Chronische Schmerzen / Narkose / Sport/ Gewichtsverlust/ Rauchentwöhnung,  Zwänge, Verlustängste

 

Swissjump

Einzelstunden nach Anfrage

Gruppenstunden nach Saison

 

Kinderyoga zu zweit im Tuch

NLP Systemische Strukturaufstellung nach Insa Sparrer/ Matthias Varga

COACHING  für besondere Aufträge: Rufen Sie mich an.

 

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Prüfungsexpertin für HFP in der ODA Komplementärtherapie

KINESUISSE

 

 

Neuro- somatic YOGA 

Neu : Gruppen YOGA Unterricht

Sanftes NeuroYoga im Praxiszentrum für Bewegungsmedizin  AARHOF, Solothurn 

SWISSJUMP Move and Power

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