Meine Stimmung, meine Stimme, Stimmarbeit


Brigitte Frommherz

Die Arbeit mit der Stimme ist eines der wesentlichen Übungen für den Vagus-Nerv. Wohin dieser vagabundiert und was die Frequenzen im Kehlkopf mit diesem Nerv macht, bringe ich Ihnen näher. Was wir wissen ist, dass wenn wir Emotionen leben auch unsere Stimme sich verändert. Warum? Warum ist dies für unsere Heilung so wichtig? Wir lachen, singen, weinen, reden, schreien, sprechen oder flüstern. Unsere Stimmlippen (dies sind zwei kleine Muskeln) mit unserem Kehlkopf schwingen unser  ganzen Körper, unser Immunsystem, unsere inneren Organe wie Herz, Lunge, Gehirn, Nervensystem- sie berührt all diese Organe: Wir trainieren damit unsere Instinkte, unsere Stressresilienz.